自我减轻疝气疼的有效方法

六安中山医院编辑：六安中山医院时间：2014-12-17 点此免费咨询

疝气，通常是发生在腹股沟区，可以看到或摸到肿块。只要患者提高警觉，大部分是可以发现的。比如有些小孩令其站立，腹部用力可诱发肿块的出现;有时肿块只见于腹股沟区;有些则会到达阴囊。六安中山医院温馨提醒患者，如果出现上述症状，应及时使其恢复。

疝气有好多种，但是，腹股沟疝为常见。腹股沟疝，通常是从腹壁内的腹股沟管向外突出，或直接进入阴囊，主要特点是肿块时有时无，往往在站立、行走或咳嗽，特别是在做重体力劳动和剧烈运动时，局部常有坠胀和不适感。此时应立即停止劳动或剧烈运动，并卧床休息，均匀节奏性呼吸，肿痛的包块就会慢慢回入腹腔。如果休息后，肿物仍未消失，可用手缓慢推送肿物回腹腔。对于上述方法仍无法恢复的，还可以试用垫高臀部或头低足高位，再用手持续缓慢地将疝块推向腹腔，动作应轻柔，以防肠管破裂。

对于难复性疝气复位后，特别是疝块突出时间较长且长时间不予理会的患者，一定要注意观察腹部状况，如果出现腹痛加剧，局部有压痛和反跳痛，六安中山医院建议患者去医院仔细检查下，如果是肠管与周围组织发生了粘连，通常需要通过手术方式进行治疗。

对于另一类不能回纳的疝气，叫嵌顿疝，此时会疼痛加剧，肿块紧张发硬。如果嵌顿的时间较长，千万不要盲目地把肿块推回腹腔。因为被嵌顿的肠管可能已发生缺血坏死，假如强行推回到腹腔，有可能发生肠坏死、穿孔的危险。对于这类病人应立即去医院治疗，不要存在侥幸心理，以免耽误治疗时机。对于疝气反复发生嵌顿的病人，应引起注意，及早治疗。

温馨提醒，疝气患者，应注意避免举、推挤、或拉扯重的对象;放弃或尽量少抽烟;少吃易引起便秘及腹内胀气的食物，多吃高纤维饮食, 包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜等等。lyc